氣功的範圍很廣。
除了傳統上一般認知的氣功，臼井靈氣、長生學、人電學、觸療、量子療法、呼吸療法......都是氣功。
也許我不該說「換湯不換藥」。
或是該說「名相不重要」、「技法也不重要」。
重要的是「原理都一樣」。
我要說的是：所有的氣功都是意識作用。
甚至也可以講，催眠也是一種氣功。
氣感是意識作用。
並不是真的由能量造成的結果。
意識運作在能量之先，能量是意識運作的果。
例如發氣的人，一定是先動念。先有了要發氣的念，才有了發氣的動作，產生發氣的效果。
而接受氣療的人，則是在潛意識中有了感應(意念交感)，才會產生氣療的反應效果。
潛意識的意念交感，沒有受過訓練的人，是難以察覺的。
所以就只能很粗糙的、在感官的層次上，被動的產生「是能量在運作」的錯覺。
真的學傳統氣功的人，一定知道「氣隨意走，意隨心行」的口訣。
(或許派門不同，字面略有不同，但意思一定都一樣。)
這句口訣，道破了氣的原理：意識作用。
那麼，意念不動，氣就不存在嗎？
就根本理論上來說：是的。
但意念不可能真的不動，只是都在潛意識的運作層次之中了。
你覺得自己的沒有動氣的意念，但事實上，潛意識還是在運作，所以能量也就不斷的動、不停的存在。
那麼宇宙、自然萬物的氣呢？
眾生意識存在、一切眾生的潛意識也存在，當然宇宙能量也就存在。
宇宙能量是巨大意識，所以根源也一樣是意識。
所有的氣功，不管什麼門派、名字、技法，全都是透過意念、想像，來推動能量、推動氣的運作。
從根本上來說，氣感是意識造作的假像。
也可以說，氣功就是催眠；催眠也是氣功。
只要透過文字、語言暗示，氣感就會產生出來。
所以：氣在跑、脈在通、穴開了、......都是意識作用的結果----是幻想。
幻想，是有力量的 !!!!!
不要看到我寫幻想，就認為是在推翻氣功。
我只是要分析氣功的原理，讓大家練氣功的效果更上一層樓。
只要用對原理，甚至可以一下子就開通中脈七輪、小周天......
中脈好不好開、穴道多久才會通、小周天怎麼運起來......
取決於一個人的心理狀態、意識狀態。
人類的生理受制於心理，心理又回頭被生理影響。
雖然是循環的交互影響作用，但起源造就之第一因：是心理。
就像在打壁球一樣。
心理是開球者，生理是反彈球的牆壁。(球就是氣、能量。打的好是正能量，打不好是負能量。)
一旦開球了，遊戲規則就是一直把球打回去。
操控主導權的是誰：心理。
開球者(心理)可以自己決定要不要停止。(就算是打出一個接不到的球，也是心理造成的。身體是意識在控制的，控球控的好不好，也是意識問題。)
牆壁(生理)沒有決定遊戲停止的權利跟能力，生理永遠都是被動的。
因此，身體上所謂的經脈不通、穴道堵塞，是因為心理有問題、潛意識裡有障礙所造成的生理現象。
潛意識中的心理障礙真的存在，身體的健康問題當然也就真的存在。
這是科學。
是全世界所有醫生都認可的。
(疾病也是因為心理問題造成的免疫力失常或細胞異變造成。)
(受傷不在這個討論範圍中，不能混淆一起做科學論證。
在佛法中，受傷造成的生理改變，也是來自於因果業報的一環，一樣是心識業力的造作所成。
這方面的議題與氣功離的有點遠，本篇不予探討。)
既然都是心識作用，(所以我已經講了三次)，催眠也是氣功。
那麼「光系列」的療法，是不是氣功？ 當然「是」!!!
(例如光的課程、光球療癒、天使之光.......等各種琳瑯滿目的光療系統。)
不用說，「水晶治療」也一樣。
符咒算不算？算 !
畫符也要注入能量、要觀想，一樣是意識作用。
召請神明加持，跟呼喚天使之光、導引宇宙能量......是同一個意義、相同意涵。
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所以，祈禱算不算？---- 扯一扯，就全都一樣了。同一掛的。
舉凡脈輪系統的觀想、冥想，接地觀想，各種淨除負能量、補充能量、獲得加持......全都一樣。
淨化、增強...都一樣。
全是氣功，全是意識作用。
能量、光...全是意識作用下的產物。
「感受」到氣、能量、光......是意識作用的結果，感官只是聽命行事而已。
(望梅止渴，聽鬼故事會起雞皮疙瘩、產生寒意.....即是生理感官受到心理作用的證明。)
所以，為什麼氣功、瑜珈，可以練到長時間不呼吸、甚至假死狀態，即是如此。
前面有提到，講這麼多的原因，是為了要幫助大家更快、更有效的練氣功。
我也一直重覆的強調：催眠是氣功。
腦筋動的快的人，或是接觸過催眠的人，應該已經猜到了：
催眠術是氣功的大捷徑 !!!
意識作用，在佛法上講就是「妄想、妄念、起心動念......」。
生理的病是妄想、心理的病也是妄想，
治病的方法是妄想。(所謂的順勢醫學、自然療法...等，即是依據這個原理。但他們自己不覺得。)
治病、治療，就是「以妄治妄」。
吃藥也是。
(開刀在一般認知上不是，但在佛法上認為也是以妄治妄，因為肉體存在本身就是妄。所以很多成就者傳記都有身體被割殺後，瞬間復原的記載。因為祂們已經證得肉身是虛妄的真實工夫。)
氣功是一個修行上的過渡工夫、輔助法門。
重點是幫助我們練習意識作用、學習意識作用，幫助提高專注力、並把專注力由外境引導到內在。
幫助我們收回外馳的心神，舒緩煩惱心與遠離壓力。
提高對情緒的控制能力，增進修養。
至於身體健康、為人治療、遠距療法.....這些都是副帶的、被動的、理所當然的產出成果。
只要明白這個原理、法理。
任何人都可以自創出一套氣功，自立門派。
要不要摻入宗教信仰，都無所謂。
全都是意念的工夫。
而不要有宗教信仰，本身也是一種信仰。
不信神力、佛力，改信宇宙能量，一樣是信仰。
信人體有電、相信自然萬物的能量.....都是信仰。
總之都得要提出一套說法讓學的人去依循、去相信，這個功法才會有效果。
(至少發起人、創辦人本身要信吧~信仰要去感染學員，才會有效。想讓學員體會到療效、功效，也要創辦人的意念工夫去影響、造成那個療效。所以都是要信仰。)
只要信，就會有效。
(遇到鐵齒幫的，還是別派的不想信你這派的。就是看誰的意念強，誰把誰的信念蓋過去，或誰的心念先動搖。強的過就有效。無效的就說是因為他不信，所以當然無效。...~~~)
再次重申，我不是要推翻氣功或各家的療法。
只是跟大家分享原理。
各家的功法，我覺得都會有效。
以修行的角度來說，氣功也是很好的輔助法門。
就像一個階段一個階段的過程，渡河的船。
雖然再高深的法，最後都要捨。(不下船，當然不能登彼岸。)(金剛經：法尚應捨，何況非法。)
氣功練到最後，也是要捨。
(修到一個階段，練氣就沒有意義了，反而會妨礙修行。不過那是很高的層次了，在此不討論。)
同最前面分享的氣功口訣：氣隨意走，意隨心行。
再分享另一口訣：用氣不用力，用意不用氣。
一樣是在強調意念的重要。
我認為修行要知道原理根本。
所謂「達摩西來一字無，全憑心意下工夫」。
懂得根本，練氣功就能一日千里。
如果錯認因果，迷信能量，卻不知心意工夫如何下；
那麼練氣到一個程度，就再也上不去了。(甚至還會退步。)
小小的心得，提供大家參考。